Sağlık

Ceviz suyu nasıl hazırlanır, ne işe yarar? Kaynamış ceviz suyunun faydaları nelerdir?

Sabahları cevizli su içmenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri göz önünde bulundurulduğunda, birçok kişi aç karnına cevizli su tüketmeye yöneliyor. Özellikle Canan Karatay’ın cevizli suyla ilgili olan önerileri, ceviz suyu nasıl hazırlanır ve faydaları nelerdir sorularını beraberinde getirdi. Peki, kolesterol için ceviz suyu kaç gün içilmeli?

Sağlık

Regl ağrısını azaltmanın beş doğal yolu…

Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Kağan Açıkgözoğlu kadınların üreme sisteminin bir parçası olan regl döngüsünü bazı kadınların “sancılı, ızdıraplı” geçirdiğini söyledi. Bu ağrıya o süreçte vücutta salgılanan ’prostaglandinler’ adı verilen kimyasalların başlıca sebep olduğunu belirten Uzm. Dr. Açıkgözoğlu, “Normal adet döngüsüne bağlı ağrı çekiyorsanız yaşam tarzı ve beslenme düzeninde yapılacak bazı değişikliklerle bu süreci daha rahat atlatabilirsiniz” dedi ve bu ağrıyı azaltacak 5 doğal öneride bulundu.

Sağlık

İndigo otunun cilde 6 faydası

Alternatif tıp dünyasında doğal sağlık çözümlerine olan talep giderek artıyor. Bu doğal ürünler içinde, sağlık yararlarıyla dikkat çeken bitkisel seçenekler bulunuyor. Parlak ve sağlıklı bir cilt, pek çok insanın arzuladığı bir şeydir ve indigo …

x